ورزش های بعد از عمل تعویض مفصل زانو

دکتر رشید گنجی

متخصص ارتوپد - جراح تعویض مفصل زانو

دکتر زانو مشهد

متخصص زانو مشهد

ورزش های بعد از عمل تعویض مفصل زانو

تمرین های ضروری تقویت عضلات چهار سر ران

مراقبت های بعد از عمل تعویض مفصل زانو

۱- شروع ورزش های مخصوص بعد عمل تعویض مفصل زانو ( ورزش های تقویت عضلات چهار سر ران ) تجویز شده توسط آقای دکتر گنجی دکتر زانو در مشهد از فردای عمل

 

۲- استفاده منظم از دارو های ضد لخته خون تجویز شده.

 

۳- در این مدت پس از عمل زانو نیازی به تعویض پانسمان نیست. 

ترشحات و خونریزی در صورتی که فقط مقداری در پانسمان مشاهده شود جایی برای نگرانی نمی‌باشد؛ چنانچه ترشحات و خونریزی از پانسمان خارج شد باید فورا پزشک خود را مطلع سازید.

 

۴- از ابتدای ترخیص بیمار بعد از عمل زانو ، باید در همان جلسات اول تحت نظر فیزیوتراپ کم کم و با آهستگی شروع به بالا و پایین رفتن از پله بکند.

 

۵- بیمار باید بعد از عمل زانو ، قبل از کشیدن بخیه های زانو ۲ الی ۳ جلسه فیزیوتراپی در خانه داشته باشد.

 

۶- بعد از ۲ الی ۳ هفته بیمار جهت کشیدن بخیه های زانو باید به دکتر مراجعه کند.

 

۷- ۲ روز بعد از کشیدن بخیه های زانو بیمار می‌تواند بدون هیچگونه محافظی دوش گرفته و سطح زانو خود را بشوید.

 

۸- برنامه ماه اول بعد از کشیدن بخیه های زانو :

حدود ۱۰ جلسه فیزیوتراپی زانو خارج از خانه (۲ الی ۳ جلسه در هفته)

 

۹- برنامه ماه دوم بعد از کشیدن بخیه های زانو :

حداقل ۱۰ جلسه آب درمانی (۲ الی ۳ جلسه در هفته)

 

۱۰- بعد از گذراندن برنامه های ماه اول و دوم باید بیمار مجددا توسط دکتر ویزیت شود.

 

 * در این ۲ ماه لازم است بیمار برای راه رفتن از واکر یا عصا کمک بگیرد.

 

۱۱- بعد از گذراندن دوره های مذکور، بیمار باید شروع پیاده روی بطور کم کم و با آهستگی بکند.

دکتر رشید گنجی متخصص ارتوپدی ایران – متخصص ارتوپدی مشهد و جراح زانو در ایران در زمینه تعویض مفصل زانو در ایران و خاورمیانه است. او سالانه صدها بیمار مبتلا به زانو درد ناشی از آرتروز زانو ، رماتیسم ، پوکی استخوان ، زانوی پرانتزی ، زانوی ضربدری و دیگر مشکلات زانو را از طریق عمل زانو در مشهد و همچنین خدمات تزریق زانو مانند تزریق پی آر پی زانو (تزریق PRP زانو) و تزریق ژل زانو ( تزریق ژل هیالورونیک اسید زانو ) درمان زانو می‌نماید. او از معدود جراحان با تجربه بالا در انجام عمل تعویض همزمان هر دو مفصل زانو در سراسر جهان است.

کلیدواژه ها:

دکتر زانو ایران – دکتر زانو مشهد – متخصص زانو ایران – متخصص زانو مشهد – دکتر ارتوپدی ایران – دکتر ارتوپدی مشهد – متخصص ارتوپدی ایران – متخصص ارتوپدی مشهد – جراح زانو ایران – جراح زانو  مشهد – جراح ارتوپدی ایران – جراح ارتوپدی مشهد – دکتر زانو در ایران – دکتر زانو در مشهد – متخصص زانو در ایران – متخصص زانو در مشهد 

ورزش های بعد از عمل تعویض مفصل زانو بیشتر بخوانید »